Selbstverteidigungskurse für Frauen und Mädchen ab 15 💪✨, für mehr Sicherheit, mehr Selbstvertrauen und mehr Stärke.
Wir bieten zwei aufeinander aufbauende Kurse für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren an – praxisnah, realistisch und stärkend.
Unser Ziel: Dass du dich im Alltag sicherer fühlst und im Ernstfall handlungsfähig bleibst.

Termin Basiskurs: 22.03.2026
Termin Weiterführend: 29.03.2026
Ort: Turnhalle Rosenthal
Uhrzeit: jeweils 10:00 – 13:00

Begrenzte Teilnehmerinnenzahl (Vereinsmitglieder zahlen 5€, Gäste 18€)
Anmeldung per E Mail an breitensport@falke-rosenthal.de bis zum 10.03.2026